連續兩個禮拜
我們都太操練我們的小"ㄆ一ˋ ㄆ一 ˋ"了 ^^

上禮拜日 我請J先生二選一
一是  上觀音山小爬山
二是  騎單車到鶯歌
原先 他的想法 以為騎單車行程 
應該較為輕鬆吧 ~~

嘿嘿 ~
從下午兩三點  到回到板橋時刻 已是晚上八點
沿路上也沒有多休息   除了到鶯歌時吃的那一碗超甜美可口的豆花
就又匆忙的趕上路  騎回板橋
天氣 其實是很清爽的  尤其到了傍晚風吹起來特別舒服   又有星月相伴
但是 唯獨  我們兩個的"ㄆ一ˋ ㄆ一 ˋ" 已經疼痛到極限 !!!!!!!!

所以回到家時  只好用"趴式" 休息 法^^

 

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

 

 

而這個週末
我們又勞累了我們"ㄆ一ˋ ㄆ一 ˋ" 一整個週末
騎著打擋車回竹南 ~~~
沿著西濱公路馳騁  整個舒暢 比起單車   速度快多了  又不需要勞力
快活的騎到永安漁港  享受完美味食物才又回到竹南 ~~~
只是隔天回程的時候 !!!!!!
"ㄆ一ˋ ㄆ一 ˋ"的疼痛  開始加倍的浮現， 又當我們 繞道遠路而行
由西濱出發 又到一整個山路.......

我盡量 努力的調整我的姿勢
希望 多少 減低我的痠痛 !!!  
真是甜美 又記憶深刻的"兜風旅程"

於是我跟J先生  心裡都有著共識 
我們決定 近期不再虐待我們的"ㄆ一ˋ ㄆ一 ˋ"了 
起碼 要休息一個禮拜!!!

想想  這樣的動力跟體力  現在還可以做的時候

真該 傻勁的一股腦去做。
等都老時  於是就會有更多理由  推託  而無法享受這痛楚  這難忘回憶了。

 

 

西濱風光